Menschen, die viel vor Publikum reden müssen, kennen das: Lampenfieber macht sich kurz vor der Veranstaltung breit. Man ist aufgeregt und möchte, dass alles wie am Schnürchen abläuft. Doch zu… Weiterlesen
Schlagwort: Flugangst
Flugangst oder Aviophobie ist die pathologische Angst vor dem Fliegen in einem Flugzeug. Die Aviophobie zählt zu den spezifischen Phobien. Bei spezifischen Phobien ist die Angst auf eine bestimmte Situation oder ein bestimmtes Objekt beschränkt. Flugangst wird in der ICD-10 (Internationalen Klassifikation psychischer Störungen) unter F40.2 kodiert.
Bereits der Gedanke an einen Flug kann bei Betroffenen Angstzustände auslösen und dadurch nicht selten zu einer großen Einschränkung der Lebensqualität werden. Insbesondere Geschäftsleute, die aus beruflichen Gründen sehr oft in ein Flugzeug steigen müssen, leiden extrem unter dem Problem.
Jeder dritte Passagier betritt mit einem unguten Gefühl einen Flieger und deutliche Angst vor dem Fliegen haben 16 % aller Deutschen. Von Flugangst betroffen sind doppelt so viele Frauen wie Männer.
Von Flugangst Betroffene können eine so starke Angst vor dem Fliegen entwickeln, dass sie Flugreisen komplett meiden oder nur unter Qualen ertragen. Das Vermeidungsverhalten verstärkt die Angst weiter und hält den Angst-Kreislauf aufrecht.
Angst vor dem Fliegen – Flugangst-Coaching mit Uwe Hampel
Wer unter der Angst vor dem Fliegen leidet, wünscht sich häufig die Beseitigung dieser Probleme. Nichts ist schlimmer, als immer über mögliche Schwierigkeiten nachzugrübeln. Vor allem dann, wenn sie reell… Weiterlesen
Flugangst – die Angst zu fliegen
16 Prozent aller Deutschen leiden unter Flugangst. Die meisten von ihnen würden sie gern auflösen und haben möglicherweise auch die eine oder andere Methode bereits ausprobiert. Flugangst-Betroffene bekommen bereits Angst,… Weiterlesen
Ohne Flugangst in den Urlaub starten
Im Herbst werden wieder die Reiseportale durchsucht. Die Planung des nächsten Sommerurlaubs steht an. Es tagt der Familienrat. Günstig wäre ein Flug auf die Balearen oder auch eine Reise nach… Weiterlesen
Entspannt fliegen – Flugangst besiegen
16 Prozent der deutschen Bevölkerung hat Flugangst. Als Aviophobie bezeichnet man die pathologische Angst vor dem Fliegen in Flugzeugen. Bereits der Gedanke an eine Flugreise kann bei Betroffenen Angstzustände und… Weiterlesen