Hypnosepraxis
Hypnose

Raucherentwöhnung
Abnehmen
Innerer Konflikt
Blockaden lösen
Sich selbst bewusst sein
Ein ungewünschtes Verhalten ändern
Oder Ihr Wunschthema

Coaching

Lampenfieber vor dem Auftritt
Redeangst im Beruf
Stress vor dem Vortrag / bei Präsentationen
Seine Berufung finden
Potenziale / Talente entdecken und aktivieren
Gelassenheitsmanagement
Ziele erreichen
Oder………..

Therapie

Generalisierte Angststörungen
Panikattacken
Soziale Phobie
Agoraphobie
Spezifische Phobie
Flugangst
Angst vor dem Autofahren
Angst vor der Angst
Platzangst
Prüfungsangst
Somatoforme Störungen
Psychosomatische Störungen
Psychogene Depressionen (in Zusammenarbeit mit Ihrem Hausarzt)
Befürchten Sie einen Burnout?
Weitere Themen auf Anfrage

Hypnosetherapie bei Angststörungen und Phobien
Hypnose ist wissenschaftlich anerkannt

Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen können die spezifische Funktionsweise und Wirksamkeit der Hypnosetherapie belegen. Bei Angststörungen, Phobien und leichten Depressionen ist der Einsatz von Hypnose sogar hoch effizient. Hypnose wurde vom wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie als wissenschaftlich fundierte Methode anerkannt.
Hypnosetherapie ist bei Angststörungen, Phobien und Depressionen sehr effizient

Angststörung - wenn Angstsymptome grundlos auftreten
Wenn Angstsymptome grundlos auftreten

Die Angst- und Panikstörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen in der Allgemeinbevölkerung. Mehr als 15 % aller Menschen erkranken mindestens einmal in ihrem Leben an einer Angststörung. Mehr als die Hälfte der Patienten in den Praxen von Allgemeinärzten geben Angst als subjektive Beschwerde an.
Angststörung

Flugangst
Flugangst lernen Gehirne oftmals sehr schnell

Oftmals können Gehirne bereits in einer einzigen Situation ein neues Verhaltensmuster lernen.  Wenn aufgenommene Informationen auf zwei Sinneskanälen kongruent verlaufen.  Machen  sich z.B. körperliche Symptome neuerdings immer dann bemerkbar, wenn es „eng“ wird (Flugzeug, Fahrstuhl, Meeting-Räume usw.), hat das Gehirn wieder etwas Neues dazugelernt. Werden die Symptome dann durch ein Vermeidungsverhalten von „engen“ Situationen verstärkt, kann sich aus dem Gelernten durchaus eine Phobie entwickeln.
Flugangst

Mehr Gelassenheit statt Stress
Mehr Gelassenheit statt Stress

Wenn im Alltag die Alarmlampen des Körpers angehen, dann lässt sich das meist in nur einem Wort beschreiben: Stress. Klinische Untersuchungen legen den Schluss nahe, dass hinter 50% bis 75% aller Arztbesuche vor allem Stress steht.
Mehr Gelassenheit 

3d small person with a golden key in a hands.Isolated on white background.
Blockaden lösen

Menschen haben täglich mehrere tausend Gedanken. Über 95 % davon sind unbewusst. Sie bestimmen unsere Stimmung und unser Verhalten. Diese interne Gedankenbeeinflussung kann nützlich oder hinderlich für uns sein.
Blockaden lösen

Hypnose Hannover Abnehmen
Geht es Ihnen so wie Jutta?

Sie möchten gern gesünder leben und endlich nachhaltig abnehmen, können es aber nicht, weil ein Teil in Ihnen etwas dagegen hat? Dann geht es um einen inneren Konflikt, der Sie daran hindert, das zu tun, was Sie gern tun möchten.
Jutta will gesund abnehmen 

Raucherentwöhnung mit Hypnose

Quälende Gedanken an das Rauchen

Wenn Ihre Gedanken an das Rauchen Sie quälen gibt es nur einen Ausweg: eine Zigarette anzünden. Aber eigentlich wollten Sie mit dem Rauchen aufhören. Mit dem Rauchen aufhören

 

Angststörung Therapie – eine Fallgeschichte

Meine Klientin wurde als Fünfjährige von zwei Kindern in einen dunklen Keller gesperrt. Diese Situation machte ihr natürlich Angst (Gefühl). Außerdem stellte sie sich selbst in Frage. Sie war nämlich davon überzeugt, etwas falsch gemacht zu haben und sei deswegen in den Keller gesperrt worden. Über diese Überzeugung (Überzeugen sind auf der Ebene Glauben und Werte angesiedelt) sprach sie (innere Dialog) mit sich selbst.

Angststörung Therapie

Sporthypnose

Bei den Profis im Sport gehört Mentaltraining  längst zur Wettkampvorbereitung dazu.  Aber auch für Hobbysportler kann eine Sporthypnose durchaus  hilfreich sein. Welche Sportart Sie auch betreiben: Bestimmt haben Sie es bereits erlebt, wie es ist, wenn Sie im „Flow“ sind.
Sporthypnose

Coaching mit NLP

Menschen unterscheiden sich in der Art und Weise, wie sie bestimmte Situationen, sich selbst und andere Menschen erleben. Davon ausgehend, auf welche  Art und Weise wir mit unseren Sinnen Informationen aus der Umwelt wahrnehmen,  wie wir fühlen und denken und die Informationen und uns bewerten, wird eine Situation als angenehm und positiv oder als schwierig und belastend erlebt.
Coaching mit NLP

Das Unbewusste weiß viel mehr als wir

Die Summe unserer Vorstellungen, Erinnerungen, Eindrücke, Einstellungen und Glaubenssätze sind uns meistens nicht bewusst. Bewusst ist uns nur, was im Augenblick passiert. Allerdings spielen all die unbewussten Elemente unserer Psyche in unserem täglichen Denken und Handeln eine entscheidende Rolle.
Das Unbewusste weiß mehr als wir

Barsinghausen: 05105 – 7787534       Hannover: 0511 – 84930054
Montag bis Sonntag 9:00 Uhr bis 20:00 Uhr – 365 Tage im Jahr